Per migliorare le prestazioni fisiche, servirebbero 10 ore di sonno
|
| News dal mondo - Medicinalive.com |
|
10 ore di sonno potrebbero fare la differenza nelle
performance fisiche e sportive. A sostenerlo, sono i ricercatori della School of Medicine dell’Università di Stanford, negli Stati Uniti, che hanno pubblicato l’esito dello studio sulla rivista SLEEP. Continua a leggere: Per migliorare le prestazioni fisiche, servirebbero 10 ore di sonno (...) Per migliorare le prestazioni [...] Leggi la notizia completa su: MedicinaLive |